Pagyvenusių žmonių burnos higiena dėl dantenų struktūros pokyčių yra labiau komplikuota. Gana dažnai vyresnio amžiaus pacientus būtina iš naujo mokyti taisyklingos burnos higienos arba atlikti tai už juos, pavyzdžiui, kai jie nepakankamai stiprūs fiziškai, sutrikęs jų regėjimas arba tiesiog užmiršta valytis dantis.
Rekomendacijos:
1. kiekvieną dieną ryte ir vakare šepetėliu valykite dantis. Naudokite tarpdančių siūlą arba esant galimybei burnos purkštuvą;
2. žiūrėdami į veidrodį atkreipkite dėmesį, ar nėra burnos ertmėje pažeidimų, apnašų ant liežuvio;
3. naudokite švelnų dantų šepetėlį arba elektrinį dantų šepetėlį – taip išvengsite dantenų pažeidimo;
4. dantų šepetėlį rekomenduojama keisti kas 2–3 mėnesius, nes jame prisikaupia bakterijų, nusidėvi šereliai;
5. naudokite švelnią dantų pastą, dantų pastą su žolelių ekstraktais, kuri nedirgintų burnos gleivinės;
6. po kiekvieno valgymo skalaukite burną;
7. išimami protezai valomi reguliariai įprastine dantų pasta su šepetėliu. Kadangi išimami dantų protezai remiasi į dantenas, svarbu pasirūpinti, kad protezai būtų tinkamai išvalomi; reikia apžiūrėti, ar burnoje nėra nuospaudų / žaizdelių;
8. po kiekvieno valgio išimamus dantų protezus rekomenduojama plauti šiltu vandeniu ir valyti dantų šepetėliu (arba specialiu platesniu šepetėliu, skirtu išimamiems dantų protezams);
9. nenaudokite netinkamų, įskilusių protezų;
10. vaistinėje galima įsigyti specialių tablečių, skirtų valyti ir dezinfekuoti protezus. Šią procedūrą rekomenduojama atlikti vieną kartą per mėnesį. Tabletes naudoti pagal nurodytą instrukciją;
11. esant lengviems burnos gleivinės uždegimams, rekomenduojama skalauti burną žolelių (medetkų, šalavijų ar čiobrelių) arbata. Ramunėlių arbata pasižymi uždegimą slopinančiu poveikiu. Ją rekomenduojama naudoti saikingai, nes dėl per didelio ramunėlių vartojimo gali išsausėti burnos gleivinė;
12. prieš vartodami žolelių arbatas įsitikinkite, ar nesate joms alergiški!
13. jei burnos gleivinė yra jautri, reikia vengti papildomai dirginančių maisto produktų, pavyzdžiui, džiūvėsių ar riešutų. Tokiu atveju rekomenduojama čiulpti šaldytus ananasų gabaliukus be cukraus. Ananasai pasižymi uždegimą slopinančiu ir dekongestantiniu poveikiu;
14. sausas lūpas tepkite kelis kartus per dieną specialiu drėkinamuoju kremu, atkuriamuoju lūpų kremu, kad jos nesuskerdėtų;
15. esant sausai burnos gleivinei, rekomenduojama valgyti jogurtą, skystas košes, pudingus, kiaušinienę, virtus mėsos kukulius, trintas sriubas.
Siekiant palaikyti gerą dantų būklę, būtina užtikrinti tinkamą priežiūrą: reguliariai bei taisyklingai valyti dantis tinkamomis priemonėmis, taip pat keletą kartų per metus apsilankyti pas odontologą ir atlikti profesionalią burnos higieną.
Elektriniai dantų šepetėliai
Dantų šepetėlio „WW-Sonic“ garso technologija užtikrina optimalų dantų paviršių ir tarpdančių, neprieinamų tradiciniams dantų šepetėliams, valymą. Šereliai veiksmingai pašalina apnašas, dantų akmenis ir dėmes, kad dantys vėl būtų balti, taip pat masažuoja dantenas.
5 DANTŲ VALYMO REŽIMAI:
„Clean“ – kasdienis dantų ir dantenų valymas;
„White“ – dantų paviršiaus dėmių, ypač nuo kavos ir cigarečių, pašalinimas;
„Polish“ – dantų blizginimas ir poliravimas. Dėl didžiausių apsukų veiksmingai šalina dėmes ir dantų akmenis;
„Massage“ – valymas ir dantenų masažas;
„Sensitive“ – švelni jautrių dantų ir dantenų priežiūra.
„WW-Pulsar“ yra judrus ir patikimas garsinis dantų šepetėlis, užtikrinantis profesionalią ir visapusę burnos priežiūrą:
veiksmingai valo dantis ir liežuvį;
dantys tampa baltesni;
lengvai pašalina apnašas;
masažuoja dantenas.
Tačiau net ir kasdien kruopščiai valydami dantis su dantų šepetėliu, gerai nepašalinsite maisto likučių, įstrigusių tarpdančiuose. Tarpdančių valymas sumažina apnašų kaupimąsi ant dantų, gerina dantenų kraujotaką ir saugo dantis nuo ėduonies.
Burnos purkštuvas – prietaisas, veikiantis pulsuojančia vandens srove, pavyzdžiui, odontologinis burnos purkštuvas „WW-Jet 3000“ veiksmingai ir greitai pašalina maisto likučius bei bakterijas iš sunkiai prieinamų vietų tarpdančiuose ir po dantenų linija – ten, kur tradiciniai dantų šepetėliai arba dantų siūlas negali pasiekti.
„WW-Jet3000“ yra neinvazinis būdas pašalinti dantų paviršiaus dėmes ir apnašas, o kartu puoselėjamos ir dantenos. Tai nepakeičiamas visapusės dantų priežiūros prietaisas, rekomenduojamas žmonėms, kurių tarpdančiai yra siauri. Jį lengva naudoti esant dantų tilteliams, kabėms ar implantams.
Naudojant „WW-Jet 3000“, purškimo metu galima pakeisti veikimo režimą pasirenkant:
„Normal“ – normaliai valyti;
„Soft“ – jautrioms dantenoms švelniai valyti;
„Pulse“ – dantenoms valyti ir masažuoti. Pulsuojančiu režimu veikiantis prietaisas masažuoja dantenas ir taip gerina kraujotaką.
Skirtingai nei tarpdančių siūlas burnos purkštuvas nedirgina dantenų. Pagrindinis privalumas – greitas ir nesudėtingas veikimas. Šiuo prietaisu išvalysite tarpdančius kur kas greičiau nei įprastu dantų siūlu ir galėsite pasiekti pačius giliausius tarpdančius bei dantenų ertmes. Kitas burnos purkštuvo privalumas – vandens srovė, kuri švelniai masažuoja dantenas, taip gerindama jų kraujotaką.
