Pavasarį ypač aktualios savaiminio įdegio priemonės, pavyzdžiui, kūno nupurškimas salone, įvairių produktų – kremų, losjonų, dulksnų (aerozolių) – naudojimas namuose. Naudojant savaiminio įdegio priemones, reikėtų nepamiršti, kad jos neapsaugo odos nuo saulės spinduliuotės, t. y. norint išvengti žalingo saulės spindulių poveikio, būtina papildomai naudoti SPF 30+ / SPF 50+ plataus spektro (UVA / UVB) priemones (rekomenduotina su antioksidantais).
Taip pat svarbu nepamiršti, kad naudojant savaiminio įdegio kremus negalima atlikti lazerinių procedūrų toje vietoje, kur odos spalva pakitusi. Šiandien tai itin aktualu planuojančioms lazerines plaukų šalinimo procedūras.
Nėštumo laikotarpiu rekomenduojama vengti savaiminio įdegio purškimo salone bei purškiamos dulksnos (dėl tikimybės priemonės įkvėpti), tačiau tepamas priemones, jeigu gamintojas ant pakuotės nenurodo kitaip, galima naudoti. Kadangi nėštumo metu alerginių reakcijų rizika gali padidėti, vis dėlto rekomenduojama priemonę pirma išbandyti ant mažesnio odos ploto.
Saugiam purškiamam savaiminio įdegio naudojimui rekomenduojama odą purkšti gerai ventiliuojamoje aplinkoje, pridengus akis ir burną. Po priemonės naudojimo, kruopščiai nusiplauti rankas.
Žingsniai:
1. Nušveiskite odą ir taip pašalinkite viršutinių odos sluoksnių suragėjusias negyvąsias ląsteles. Ypač kruopščiai nušveiskite vietas, kur oda storesnė: alkūnes, kelius. Pagal poreikį nudepiliuokite.
2. Nusausinkite. Priemonė ant sausos odos pasiskirsto tolygiau, mažesnė tikimybė atsirasti „dryžiams“.
3. Nuosekliai tepkite atskiras kūno dalis: kojas, liemenį, rankas. Taip oda ištepama kruopščiau.
4. Po kiekvienos dalies ištepimo priemone, nusiplaukite rankas. Taip išvengsite „oranžinių delnų“ efekto.
5. Ties riešais ir čiurnomis svarbu išgauti perėjimą, vizualiai susiliejantį atspalvį, reguliuojant užteptos priemonės kiekį: delnai bei pėdos liks natūralios odos spalvos, tad įprastai išvaizdai pasiekti neturėtų būti ryškaus kontrasto.
6. Ties sąnariais (alkūnėmis, čiurnomis, keliais) naudokite mažiau priemonės, nes šiose vietose savaiminis įdegis kiek labiau absorbuojamas odos. Šiose srityse galima priemonės perteklių švelniai nuvalyti vienkartiniu rankšluosčiu, palikus itin ploną jos sluoksnį ant odos.
7. Duokite laiko odai išdžiūti, bent 10 min. 3 val. venkite prakaitavimo, sąlyčio su šviesiais drabužiais. Odos neplaukite.
Kyla klausimas dėl specifinio savaiminio įdegio priemonių kvapo. Už galimybę dirbtinai įdegti turime būti dėkingi JAV mokslininkei Evai Wittgenstein, tyrinėjusiai dihidroksiacetoną (DHA). Tai pagrindinis savaiminio įdegio priemonių komponentas, suteikiantis šiems savotišką kvapą. DHA – tai cukraus forma. Jis nėra toksiškas, paveikia tik viršutinį epidermio sluoksnį. Reaguojant su suragėjusiomis ląstelėmis, DHA struktūra pakinta, dėl to oda paruduoja.
