Pajuodę paakiai – viena dažniausių estetinės išvaizdos problemų, su kuria susiduria tiek moterys, tiek vyrai. Kartais pajuodę paakiai atsiranda po bemiegės nakties ar ilgo darbo prie kompiuterio, o kartais tamsūs ratilai tampa nuolatine estetikos problema. Nors dažnai tokia jų spalva nėra pavojinga sveikatai, vis dėlto kai kuriais atvejais juodi paakiai gali signalizuoti apie gilesnes organizmo problemas.
Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl atsiranda pajuodę paakiai, kaip juos pašalinti, kokie namų metodai ar kosmetikos sprendimai veiksmingiausi bei kada būtina pasitarti su gydytoju.
Kodėl atsiranda pajuodę paakiai?
Amžius
Bėgant metams, natūraliai mažėja kolageno gamyba, oda plonėja, o paakių srityje pradeda matytis kraujagyslės. Dėl šios priežasties paakiai ima atrodyti tamsesni, atsiranda įdubimų, oda praranda elastingumą.
Nuovargis
Nuovargis, miego trūkumas ar nereguliarus dienos režimas – viena dažniausių atsirandančių ratilų po akimis priežasčių. Prastai pailsėjus, sulėtėja kraujotaka, todėl oda tampa blyškesnė, o po ja esantys kraujagyslių tinklai išryškėja. Taip rytais formuojasi paburkę ir patamsėję paakiai. Ilgainiui, jei poilsio trūksta nuolat, ši paakių būsena gali tapti nuolatine.
Alergija
Alerginės reakcijos, pavyzdžiui, į dulkes, žiedadulkes ar kosmetiką, dažnai sukelia akių niežėjimą, paskatina norą jas trinti. Tai sukelia uždegimą, todėl paakiai tampa raudoni, atsiranda patinimas ir patamsėjimas.
Ligos požymis
Kartais pajuodę paakiai gali būti rimtesnių sveikatos sutrikimų ženklas. Jie gali signalizuoti apie:
- geležies ar kitų vitaminų trūkumą;
- inkstų, kepenų veiklos sutrikimus – tuomet pasireiškia pageltę paakiai ar stiprus patinimas;
- lėtinius kvėpavimo takų sutrikimus – sinusitą ar lėtinį nosies užgulimą.
Genetika
Kai kurie žmonės juodų paakių išvaizdą paveldi genetiškai. Jei artimų šeimos narių ratilai po akimis tamsūs, tai gali natūraliai persiduoti ir jums. Tokiu atveju itin svarbi nuosekli ir švelni priežiūra – gali padėti korėjietiška kosmetika, pasižyminti drėkinamosiomis ir stangrinamosiomis savybėmis.
Patinę ir pajuodę paakiai – galimos priežastys
Patinę ir pajuodę paakiai dažnai atsiranda dėl skysčių kaupimosi, kuris būdingas po sūraus maisto, alkoholio vartojimo ar miego trūkumo. Taip pat tam turi įtakos hormoniniai pokyčiai, alergijos ar limfos tekėjimo sutrikimai. Svarbu žinoti, kad ilgalaikiai patinimai gali rodyti ir giliau esančius sutrikimus, pavyzdžiui, sutrikusią inkstų funkciją ar limfos cirkuliacijos problemą. Jei kartu su patamsėjimu jaučiamas ir spaudimo ar skausmo pojūtis, verta nedelsti ir pasikonsultuoti su specialistu.
Paburkę paakiai ryte – ką tai reiškia?
Rytais pastebimi paburkę paakiai – dažnas reiškinys, ypač jei miegate ant žemos pagalvės ar vėlai vakarieniaujate. Kartais tai reiškia tik laikinas skysčių sankaupas, bet jei patinimas dažnas ir sunkiai praeina – verta pasitikrinti sveikatą. Be to, prie šios problemos prisideda ir miego pozicija – gulint veidu žemyn ar šonu, limfa kaupiasi apatinėje veido dalyje, sukeldama paburkimą. Norint to išvengti, rekomenduojama miegoti šiek tiek pakelta galva, vengti vėlyvų užkandžių ir bent valandą prieš miegą apriboti skysčių vartojimą.
Raudoni paakiai – kada sunerimti?
Raudoni paakiai gali atsirasti dėl akių pervargimo, alergijos ar odos sudirginimo. Jei prie to prisideda niežulys, perštėjimas, regėjimo pokyčiai – būtina nedelsti ir pasitarti su gydytoju, ypač jei kartu pasireiškia kiti simptomai, pavyzdžiui, širdies nerimas ar nuolatinis nuovargis. Tokie požymiai gali rodyti ne tik paviršutinišką sudirginimą, bet ir gilesnius uždegiminius procesus – konjunktyvitą, blefaritą ar net autoimuninius susirgimus. Kartais raudonis atsiranda dėl netinkamos kosmetikos ar kontakto su stipriais valikliais, todėl visada svarbu įvertinti ir aplinkos veiksnius, kurie gali turėti įtakos akių būklei.
Kaip panaikinti juodų paakių išvaizdą?
Kaip panaikinti juodų paakių išvaizdą namų sąlygomis?
- Šalti kompresai ar šaldyti agurkų gali padėti sumažinti pabrukimą.
- Žaliosios arbatos maišeliai – puikus antioksidantų šaltinis, šviesinantis odą.
- Kokybiškas miegas ir gausus vandens vartojimas mažina oksidacinį stresą ir gerina odos išvaizdą.
Kokios kosmetikos priemonės gali padėti?
Kofeino turintys paakių kremai mažina paburkimą, o hialurono rūgštis drėkina ir stangrina odą. Paakių serumas su niacinamidu ar vitaminais C, K stiprina kapiliarus ir padeda šviesinti odą. Naudokite produktus, skirtus specialiai paakių sričiai, – jų sudėtis švelnesnė ir turinti mažesnę alergiinių reakcijų riziką.
Pajuodę paakiai vaikui – ką daryti?
Jei vaiko paakiai yra nuolat pajuodę, tai gali būti kvėpavimo takų ar viršutinių adenoidų sutrikimo požymis. Taip pat tai gali rodyti miego trūkumą ar netgi alergiją. Pasitarkite su gydytoju, ypač jei paakių tamsumas yra kartu su kitais simptomais.
Kokiais atvejais reikėtų kreiptis į gydytoją?
- Jei patinusių ir pajuodusių paakių išvaizdą negerėja net po gyvenimo būdo pakeitimų.
- Jei matomi pageltę, raudoni ar nuolat paburkę paakiai ryte.
- Jei atsiranda skausmas, regėjimo sutrikimai ar nuolatinis nuovargis.
- Jei tamsius paakius lydi kitų galimų ligų simptomai ar požymiai.
Pajuodę paakiai – tai ne tik kosmetinis klausimas. Tai gali būti gyvenimo būdo, miego kokybės ar net sveikatos problemų rezultatas. Laiku reaguodami, pasirūpindami mityba, poilsiu ir tinkama kosmetika, galime išvengti ilgalaikių padarinių ir susigrąžinti spindinčios, sveikos odos išvaizdą.
